生活習慣病

生活習慣病とは

生活習慣病とは、日々の食事、運動、喫煙、飲酒といった生活習慣が要因となり、時間をかけて進行する病気です。

代表的な病気には糖尿病、高血圧、脂質異常症などがあります。これらは早期の予防と治療が非常に重要です。

主な生活習慣病

糖尿病

血糖値が高くなることで全身の血管を傷害し、全身の臓器に影響を及ぼす病気です。放置すると腎臓や目、神経など様々な臓器に合併症を引き起こします。

高血圧

血管に常に高い圧力がかかる状態です。高血圧は「サイレントキラー（静かなる暗殺者）」と呼ばれ、ほぼ無症状で病気が進行していくことがほとんどです。そのまま高血圧の状態を放置しておくと脳や心臓の血管が動脈硬化を起こし、脳卒中や心臓病、腎臓病などの重大な病気を発症したり、突然死する危険性が高まります。

脂質異常症

血中のコレステロールや中性脂肪の値が異常に高い（もしくは低い）状態です。特にLDL（悪玉）コレステロールは動脈硬化の進行に非常に強く関連していることが知られています。

その他

その他にも広義の生活習慣病には「肥満症」、「高尿酸血症（痛風）」、「慢性腎臓病」、「歯周病」など様々な疾患が含まれ、上記の疾患はいずれも動脈硬化、心臓病に密接に関係していることが知られています

生活習慣病の原因

生活習慣病の主な原因は、不適切な生活習慣にあります。以下がその代表例です。

これらの習慣を見直すことが予防の第一歩です。

生活習慣病の症状とチェックリスト

生活習慣病は自覚症状が乏しいことが多く、気づいたときには進行している場合があります。以下の項目に該当するかチェックしてみましょう。

これらに当てはまる場合は、ぜひ一度ご相談ください。

生活習慣病の検査・診断

健康診断は生活習慣病の早期発見に欠かせません。当院では以下の検査を行い、総合的に診断します。

• 血液検査（血糖値、脂質、腎機能など）
• 尿検査
• 血圧測定
• 心電図検査
• ABI検査（動脈の硬さ）
• 心エコー
• 頸動脈エコー

当院では短時間で正確な検査結果をお伝えし、診療に活かしています。

生活習慣病の治療

食事療法

バランスの取れた食事を提案します。塩分控えめ、食物繊維を多く含む食品の摂取を推奨します。希望される方には栄養士からの指導を受けることも可能です

運動療法

無理なく続けられる運動メニューを指導します。

薬物療法

投薬が必要な場合は「無理なく」、「必要最低限」、「飲みやすい工夫」を心がけて処方いたします。

生活習慣病の予防

生活習慣病の発症を防ぐために、以下のポイントを心がけましょう。

当院では、予防のための具体的なアドバイスを行っています。

当院の生活習慣病診療について

当院の特徴

• 専門医による診療体制
• 迅速な検査と診断
• 患者様一人ひとりに寄り添った治療計画の提案

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